Steg för Steg

STUDIER

Studier

Du som har en psykisk funktionsnedsättning har möjlighet att delta i Steg För Stegs utbildningar.
En stor del av verksamheten bedrivs  i form av studiecirklar i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm. Undervisningen bedrivs individuellt eller i små grupper med långsam studietakt.

Läs mer

Vi har cirka 20 studiecirklar varje vecka såsom data, hälsa, målning, språk, filosofi, stickning, svenska för invandrare, yoga, och studieförberedande undervisning. Utöver detta erbjuder vi enskild undervisning och undervisning på t ex boendet eller hemma, allt efter önskemål.

Minimera

Schema sommaren 2017: Klicka här!

BISTÅNDSBEDÖMNING

Vi vill att alla tar kontakt med biståndshandläggare eftersom vi måste ta ut en avgift från stadsdelarna/ kommunerna när du deltar i våra studiecirklar.
Du berättar om dina önskemål om vad du vill göra på Steg för Steg. När du sedan får besked både positivt eller negativt meddela oss, så kan vi diskutera vidare hur vi kan lösa dina önskemål. Vill du ha mer information kontakta Steg för Steg på: Tel: 08-653 10 04 E-mail: stegforsteg[at]stegforsteg.nu

DATADATA:
Från nybörjare till mer avancerade användare och från enskild undervisning till gruppundervisning. Vi lär oss tangentbordet, datorns delar, mushantering, igångsättning, skrivbordet, kontrollpanelen, ändra inställningar och därefter individuella önskemål (Word, Excel, Internet, e-post, sociala medier m m). Vi lär oss Officepaketet från Microsoft och Internet. Vi gör sökövningar på Internet och vi arbetar utifrån individuella önskemål.Vi lär oss nyheterna i Windows 7, vi studerar enligt lärobok, vi gör avancerade sökningar på Internet, vi skapar e-postadresser, vi skickar bifogade filer och vi arbetar efter individuella önskemål. Du får använda surfplatta, eller mobiltelefon i cirkeln också.
Friskis o Svettis
HÄLSA:
Friskis&Svettis: Tillsammans i gruppen genom styrketräning och ”motionsgymnastik” stärker vi vår styrka och kondition.
I förlängningen ger detta en bättre hälsa, starkare leder och immunförsvar.
Kultur MålningKULTUR:
Konst/målning/teckning: Här på konsten kan man teckna och måla både helt fritt och utifrån teman (t ex drömmar) eller med inspiration från olika konstnärer.
Vi gör också en del övningar som färglära, perspektiv och människostudier.

Bokcirkel med vardagsfilosofiska inslag.

Kultur på Stan: Vi promenerar till intressanta kända och okända mål!

Skrivarverkstad: Korta kom-igång-övningar som öppnar upp din kreativitet och stimulerar till skrivarglädje. Vi utforskar olika skrivsätt och vi läser varandras texter.

Historia SamhälleSAMHÄLLE:
Historia: Världshistoria. Deltagarna väljer själva vad i historien vi ska studera. Ingenting är omöjligt! Samhällskunskap: Följ med i utvecklingen i världen! Denna cirkel studerar utifrån verkligheten vad som just NU sker i det globala samhället! Du väljer själv vad vi ska ta upp och studera/diskutera. Dessutom kan vi studera samhälleliga ämnen och konventionella frågor. Tid för de senaste nyheterna finns varje vecka.  Är du diskussionslysten om dagens samhällsfrågor, nationellt som internationellt, är detta cirkeln för dig!
SpråkSPRÅK:
Franska, fortsättning: För de som redan kan lite franska. Vi lär oss och konversera och lär om fransk kultur, historia och geografi m. m. Hemläxor och olika övningsuppgifter stimulerar till mer kunskaper.

Engelska B: Förkunskaper krävs. Vi lär oss glosor, uttal och grammatik i långsam studietakt. Vi läser ”lätta texter”.
Vi gör gemensamma övningar enligt uppgiftsblad. Vi lär oss samtala med varandra med lätta ord och fraser samt svarar på frågor.

Engelska C konversation

Svenska: Kursen riktar sig till dig som har psykiska funktionshinder och redan gått kommunala SFI eller liknande och vill få fördjupade kunskaper i svenska språket; såsom prepositioner, ordföljd, partikelverb, adjektiv/substantiv, pronomina samt övningar efter deltagarnas egna önskemål.

Stickning Broderi 2STICKNING & BRODERI:
Stickning/broderi: Du lär dig grunderna i broderikonsten och får prova på varierande stygn och olika kvaliteter. De senaste årens forskning har visat att de små rörelserna vi gör med händerna i kombination med ögonen och något material utsöndrar ”må-bra-hormoner” i hjärnan. För att citera undertexten i Stora boken om broderi som lyder: -”Den långsamma vägen till lyckan”. Våga prova!

Stickning fortsättning: För den som kan sticka, vill lära mer och sticka mycket. Upplägget är individuellt och utgår från vars och ens förmåga och önskemål. Man kan lära sig olika sticktekniker, t ex flätstickning, spetsstickning, läsa stickbeskrivningar m.m.

Ny teknik

NY TEKNIK: Mobilkurs: 10 ggr. Du lär dig funktioner och att hantera din mobiltelefon och/eller surfplatta.

 

IFS Centrala Stockholm